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Aqua-Fitness Prävention
Aktive Bewegung im Wasser ist für alle Altersgruppen geeignet!
Hier im natura-center haben wir optimale Voraussetzungen.
Klare Vorteile sind:
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gelenkschonende Bewegungsabläufe
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Kräftigung des Herz-Kreislaufsystems
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Beschleunigung der Fettverbrennung
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Kräftigung des Stütz- und Bewegungsapparates
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Kräftigung der Atemmuskulatur
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Massagewirkung auf die Haut
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Verbesserung der Beweglichkeit
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Schärfung des Gleichgewichtssinnes
Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt. Sie umfassen 8 bzw. 10 Stunden, wöchentlich einmal. Sie werden von geschultem Fachpersonal betreut.
Viele Krankenkassen übernehmen bis zu 80% der Kursgebühr.
![IMG_1019.JPG](https://static.wixstatic.com/media/f34c73_bbed6b8cff434b8f85bb9d53e347506e~mv2.jpg/v1/fill/w_123,h_82,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/f34c73_bbed6b8cff434b8f85bb9d53e347506e~mv2.jpg)
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